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為什么每天刷牙或者齲齒?刷牙的五大秘密
為什么每天刷牙吃你的牙齒?這就是許多人對蛀牙感到困惑的地方。刷牙是為了保持口腔清潔,防止蛀牙。我們每天都刷,但有很多人這樣做。
你為什么每天都刷牙?
1.最大的可能原因是不幹淨,如刷牙不小心,刷牙時間太短,或是牙刷太舊效率低下。
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2.可能牙齒不整齊,一些死角刷子不幹淨,只能是正畸。
3,牙齒先天性發育不良,如鈣化不好,易被砸碎。
第四章。壞習慣是吃太多的糖,喝太多的甜飲料或其他東西,但他們必須同時刷牙。
5.它也可能與唾液的組成和流動有關,而唾液的組成和流動因人而異。
6,可能是刷牙的方法不正確而引起佝僂病(事實上很多人現在都不太注意刷牙的方法,我有時會不加區分地刷牙)
哪些習慣最傷你的牙齒?
水果蔬菜吃得少
水果和蔬菜含有多種防止出血和炎症的維生素。維生素缺乏可能引起口腔疾病。
非進餐時間吃甜食
牙貼面都好多人做,整完排牙真係會白好多,可以露齒笑都唔怕
吃蛋糕,蛋撻或餅幹會導致肥胖和蛀牙。晚餐後最好供應糖果。
喝水少
多喝水對你的健康有好處。最好的飲用時間是飯後沖走食物殘渣和細菌。
常喝碳酸飲料
大多數碳酸飲料是酸性的,它可以直接腐蝕釉料並導致齲齒。
咀嚼含蔗糖的口香糖
容易引起齲齒。相反,咀嚼無糖口香糖會增加唾液的產生,並清除口腔中的食物殘渣。
GlamSmile做左尼個瓷牙貼片 你可以去問下 我覺得都做得幾好 聽佢講如果正常咁用都可以用到20年或以上
吃黏性大的食物
細菌很容易進入難以清潔的口腔部位或牙齒破裂。
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